保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【白因子】肌膚清潔防護液500ml(附壓頭)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 嬰幼兒
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 單入組
適用於
- 全身適用
產地
- 台灣
商品規格
- 組合內容:肌膚清潔防護液500ml(含壓頭*1)
成分:弱酸性次氯酸(HOCl)、水、氯化納
保存期限:自出廠日18個月,開封後建議於3個月內使用完畢
產地:台灣
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有個悽美的句子,「等你再回頭,身邊已無我」。在後面拚命追趕的人,突然之間心太累了,便蹲下來,躲在角落裡,傷心地哭泣,而前面那個奔跑的人停下後,回頭望時,已經再沒有了那個追趕他的人。 愛情里,最怕的是一個人拼盡全力,而另一個卻無動於衷,等前面那個人被感動時,後面那個人卻早已死了心。 ... 正如那個100步的故事一樣,前面那99步再辛苦我也無怨無悔,但最後那一步,請你自己努力。如果連那一步都懶得付出,那感情還是散了的好。 因為連一點都不捨得去做的人,根本不值得你去愛。 這世上,沒有鋼鐵俠,也沒有一直無盡的付出卻不需要任何回報的心。 愛一個人需要勇氣,不愛一個人更需要勇氣。你看到那個轉身離開的人瀟灑無比,可你是否知道,背地裡,他的心早已完全傷透。 ... 我轉身而去,你再回頭時,我已不見了蹤影,那只是表明,我帶著愛你的心走了,去尋找下一段更值得的愛情。 但願你能明白,愛情是平等的,即使我瘋狂的追求你,也絕不表明我在愛情里就天生的卑微,更不代表我會一直蜷在你的身邊,無休止的乞求。 我願意付出,願意承受你的冷落,但這些都是有期限的。 我不想在我的心千瘡百孔時,你突然一個轉身,丟過來一點希望,而當我又付出所有時,你卻狠狠的將我推入無盡的深淵。 ... 如果那樣,我寧肯斷了那份情,畫上一個句號,當做下一段感情的開始,去迎接人生里那個對的人。
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文章來源取自於:
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