保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】蟲草靈芝王-90顆/瓶(3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】蟲草靈芝王-90顆/瓶(3瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
蟲草靈芝王
含有七種珍貴豐富的菇類濃縮萃取以及冬蟲夏草、黃耆精華，能提供多元而且完整的多醣體與高含量的β-1,3-聚葡萄糖。經常食用能滋補強身、促進新陳代謝、增強體力，是現代人絕佳的保健養生食品。菇類中，巴西蘑菇、鹿角靈芝、雲芝、香菇、猴頭菇、舞茸和桑黃是公認七種擁有強大保健功能的菇類。實驗證明，這些菇類蘊含增進人體健康的多醣體。不同菇類含有不同的多醣體，蟲草靈芝王選用七種多醣體含量最多的菇類製成。特別添加珍貴冬蟲夏草菌絲體、黃耆精華，與靈芝等菇類合用，九效合一。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 靈芝
- 巴西蘑菇
- 冬蟲夏草
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：蟲草靈芝王膠囊食品
內容量：90顆(植物硬膠囊，純素可食）;共3瓶
主成份：每次用量(1顆)含-黃耆萃取精華-200毫克、β-1,3-聚葡萄糖的八種配方
(內含冬蟲夏草-50毫克、鹿角靈芝子實體-35毫克、巴西蘑菇-30毫克、舞茸子實體-25毫克、雲芝-15毫克、桑黃子實體-15毫克、猴頭菇-15毫克、香菇-15毫克) 。
食品添加物：如商品標示所示。
用法用量：1次1顆，1天2次，餐後以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：2年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上)
負責廠商：台灣健而婷生化科技(股)公司
負責廠商電話：04-23113199
負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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都說查爾斯王子是待機最長的王子了，但誰也沒有料到71歲的他被確診了，好在只是輕癥，情況不算特別嚴重，可能就是這樣，還沒等到轉陰，查爾斯王子就已經結束了隔離，開始辦公了，當然，看不懂的騷操作還不止這個。 ... 口罩緊張的情況下，本身就確診了查爾斯王子是一點也不想戴口罩呀，看來國外的想法真的跟我們不一樣吧，自己不戴，那就把口罩留給馬兒戴吧，對此網友也感到非常納悶，當然更多的是不理解，確診的人不戴卻給動物戴，真是想不通的腦迴路。 ...... 在最新的查爾斯王子演講報告中，查爾斯王子穿著藍色的襯衣搭配灰色的西裝，搭配格紋的領帶，面色紅潤，精神頭看起來不錯。 ...... 查爾斯確診，大家最關心的就是卡米拉，可以說卡米拉真是幸運了，雖然查爾斯王子確診了，卡米拉一點問題也沒有，前段時間兩人還在莊園裡大秀了一把恩愛。騎著馬，站在柵欄邊談笑風生，好有老年偶像劇的畫面。 ... 查爾斯王子或許真的是對卡米拉是真愛吧，看看他們的日常照就知道了，兩人總是形影不離，查爾斯王子更是對卡米拉百般呵護，出席活動的時候，查爾斯王子一身紳士裝扮，卡米拉穿著棕黃色的外套搭配白色的百褶裙，明亮裡帶著清亮，查爾斯王子好不害羞一手環抱卡米拉，十分有愛。 ... 上個階梯，兩人也要靠的緊緊的，卡米拉自從跟了查爾斯進了王室，風格品味幾十年來也是有了質的提升。一襲綠色碎花連衣裙搭配珍珠項鍊，除了髮型有點凌亂外，整體看起來還是非常端正大氣的，查爾斯王子一身淺灰色的西裝搭配黑色墨鏡，很有潮男風範，經過了這麼些年，也是越發有夫妻相。 ... 切個蛋糕，查爾斯王子眼神也是緊緊的盯著卡米拉，目光之處全是卡米拉。 ... 不得不承認，查爾斯王子對卡米拉是極好的，可能卡米拉真是有什麼特別的魅力吸引著查爾斯王子，要不然怎麼會放著那麼漂亮黛安娜王妃視而不見呢。在穿衣打扮上，卡米拉算得上端莊得體，一襲綠色的大衣裙搭配過膝長靴，跟查爾斯王子這身藍色西裝套裝甚是搭，邁過門檻，查爾斯王子也是很有紳士風度的牽過卡米拉的手。 ... 又或者遷就卡米拉穿個情侶裝，看得出查爾斯王子還是有點羞澀的，查爾斯王子上半身還是黑色西裝配襯衣，下半身搭配了A字版型的格子裙，過膝長襪配黑色小皮鞋，別說，看起來一點也不覺得搞笑，卡米拉則穿著黑色的西裝搭配包臀格子裙，西裝領的設計跟格子裙呼應，搭配紅色貝雷帽和珍珠串項鍊，這走在路上，回頭率相當高呀。從這裡也感受到查爾斯王子很是遷就卡米拉的，願意陪著她鬧。 ... 查爾斯又一騷操作，未轉陰結束隔離，自己不戴口罩卻給馬戴口罩。恩愛歸恩愛，但確診的查爾斯王子還是要好好做好隔離，戴好口罩嘛，不然怎麼給你們英國大眾做好榜樣呢，本身英國的情況也不是那麼樂觀，口罩又緊缺，自己不戴還給動物戴，難免惹大眾不滿。 文字原創，圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除。
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